【駄目駄目】
やはりウツの小波がやってきた。
朝の気力がてんで無し。
会社に連絡する気力はあったので電話で休暇と連絡。
せっかく夏季休暇を前半に取って有給を１日貯金しといたのにパーとなった。
まぁ、でも今回は想定の範囲内。

終日家でゴロゴロして静養した。
生産的作業は息子の保育園のお迎えに代わりに行った程度。

【モスクワ２ｐｚ中盤】
ＡＤ大戦略。
作戦期間の半分が過ぎるも戦線はこう着状態。
とても大勝利してウラルＭＡＰに行くのは無理だ。

４つあるロシア軍勢力のうち弱小パルチザンは壊滅させたが、まだ正規軍３勢力が健在だ。
特にウェスト旅団が軍資金６万強も溜め込んであり強大な勢力を誇る。
友軍のヘーブナー部隊が青色吐息で壊滅寸前なので我が軍で敵戦力を誘引し対峙する。
敵領空に爆撃機を飛ばして都市を破壊しまくってしまったので、進軍しても補給拠点を作れずに後退。
我が軍の戦線は伸びきり、補給路がままならず戦線の維持だけで苦戦中。

堅い敵戦車には155mmカノン砲がとても役に立っている。
迫り来る敵軍を片っ端から間接射撃で撃破しているが、工作車の拠点設営待ちでなかなか進軍できない。
こんなことで勝利できるのか？
天候もどんどん悪くなり爆撃も不能となり条件はどんどん悪くなっていく。
なんか、ガツンと新兵器でも開発されないとこの状況は好転しないような気が。

【遅刻寸前】
週も中盤になると、やや息切れ。
今週は何かと用事があってあまり残業もしてないのに疲れてる。
寝不足なのか、二度寝してしまい危うく１０時ギリギリ出社となって遅刻しそうなとこだった。
遅くなると駅前の駐輪場もいっぱいらしいので今日は普通に徒歩で駅へ。

昨日完成させたと思った資料に意外なミステイクが。
日英見開きで対照できるように資料作ったつもりがレイアウトの問題で頁数に差が。
しかたないので英語版と見比べながら段落位置とか日本語テキストの微調整。
他人が作ったWordの編集って面倒くさい。
意外と手間取ってしまって丸一日を要した。

明日、もう一度別の人に確認してもらい、コピー業者に出すつもり。
講師の事前練習したいのに時間が無くなってきたなぁ。

【抜糸】
今日も早く引き上げて息子を病院へ。
一週間前に怪我した後頭部の傷の抜糸。
「シューと消毒するだけだよね？」と無邪気な息子だが、ちょいと痛いんだよコレが。

ベッドにうつぶせにして私も含めて４人がかりで押さえつけて・・・ハサミを入れて・・・
大声で泣き叫んでるんですが、これが普通なんでしょうか？
「これは、ちょっと・・・」とか呟いた先生、なんなんですか？
どうにも事情説明が無く心配になってしまったけど大丈夫らしい。

この病院、年中無休で夜遅くまでやってるのは便利なんだけど、どうにも先生の印象が良くない。
できればもう行かなくて済むように祈るしかないけど、無理だろうなぁ。

【落選】
来月の後半に電機連合主催で開催されるキャンプイベントに申し込んだけど応募者殺到で抽選にもれてしまった。
相模湖ピクニックランドでテント泊して虫獲りやらキャンプファイヤーやらもあるので楽しみにしてたのだが。
蓼科の保養所の秋の正式申し込みも落選の通知が。

うちの会社はそれなりに福利厚生が多彩だが、何分従業員数も多いので競争率も高く、
結局一人当たりに換算すると大したことは無いんじゃないだろうか？
二つとも期待していただけに意気消沈。

来月分のキャンセルで那須の保養所に空きがあったので申し込んでみたが、さてどうなるか。

【FX】
なんだか為替が不穏な動き。
ドルが急落してますな。
ついこないだまで108円まで戻してたのに104円台前半まで急降下。
年末にかけて、また100円割れの可能性も高いとか。

自分は米ドルは扱ってないけど連動してキウイやらランドやらも下がってしまうので困る。
かなり余裕を持ってロスカットされないようにポジションを取っているつもりですが、この先の動きに注目です。

と言っても、自分で何ができるわけでもありませんが。
嵐に備えて硬く守りに入るのみ。

【ラストカウンセリング】
完全に風邪が悪化。
昨夜は早く寝たのに。
喉がガラガラでほとんど声が出ない。

いっぱい寝たのに週明けは眠い。
ぎりぎり定時に間に合った。
部長に不幸があったとのこと。
通夜のお手伝いに動員されそうだったが、
あまりに酷い声に「痛々しいので来なくてよい」とお役御免。
ありがたい配慮だが、人としてどうなのだろう。
しばらく着てない礼服がウエスト大丈夫か？という問題もあったが。

本日はカウンセリング最終日。
とはいえ声が出ないので会話療法の意味なし。
まぁ、今は順調なのであまり話すこともない。
これまでの長いカウンセリングで話した
自分の思考傾向のこと、体調の波を認識すること、
そしてこれからも低調期があることを覚悟して付き合い方を考えることを確認して終わり。
まぁ、今後も辛かったら曜日を代えて通院すれば継続できるようだ。
とりあえず卒業して様子をみることにしよう。

一応クリニックには内科でもあるので総合風邪薬を出してもらった。

【レビュー】
一人で進めてた資料を上司にレビューしてもらった。
出るわ出るわで指摘事項いっぱい。
やはり他人の目でチェックしてもらうのは重要だ。
これも声出して説明したので辛かったが。
あと一ヶ月ほどで本番なので、ピッチあげて仕上げていきたい。

【突破】
昨日の話題だがオマーンｖｓバーレーンは１−１で引き分け。
あと1試合だがオマーンが日本を抜くことはできず、日本の２位以内確定。
アジア最終予選が確定となった。めでたい。

まだ苦杯を喫したバーレーン相手に最終戦があるが、わざわざ全力で１位突破を狙うべきか
適当に流して２位で終わるべきか、悩ましいところではないだろうか。
日本人の性格からしてプライドをかけて常にベストを狙うだろうけど。
最終予選の組み合わせってどうなるんだろう？
やはり一位通過のほうが良い組み合わせになるのかな？
他の国の状況は知りませんが、最終予選で韓国と同組とかにはならないでほしい。

【義父送迎】
昨日から息子に風邪をうつされたようだ。
喉が痛くガラガラ声で辛い。
昨夜から泊っていった義父を自宅まで送ってく。
義母の形見の（？）植木鉢をもらってしまった。
今度は何を植えようかな。。。

昼飯に、再度かっぱ寿司に挑戦してみたが、今日も激混み。20組待ち。
休日はオープンの10:00-10:30で埋まってしまうそうな。
今日もあきらめて隣のサイゼリアへ。
なかなか新幹線で運んでくる回転寿司には出会えません。

【ビオトープ完成】
先週作成した睡蓮鉢の水が安定してきたようなので
いよいよクロメダカを１０匹ほど放流。
水を浄化するからと先週買った浮き草はアマゾンフロッグビットとサルビニア。
メダカ、卵を産んで殖えてほしいけど、どうなるか。

【整体】
先週に引き続きＫＡＲＡＤＡFactoryで整体。
だいぶ楽になったがクビ、骨盤がゆがんでいるのはあいかわらず。
今日もボキボキ整体と下半身の筋肉マッサージ。
しばらく毎週くらいのペースで通うのがいいらしい。
たしかに効果は認めるが・・・・。
毎週は高くつくなぁ。

【ＬＯＳＴ】
やっとシーズン１を見終わった。
シーズン２は撮りためて、既にシーズン３が放映中。
永遠に追いつかない気がしてきた。
しかし、シーズン１では謎は何も明らかにされず消化不良だぞ。

【カウンセリング】
昨夜なんとなく夜更かししてしまい、朝がしんどい。
自己管理不足。。。
またまた欠勤してしまいそうな雰囲気だったが、なんとか立ち直る。
会社の朝礼に顔出す暇が無かったのでクリニックに直行。
今までだったら医者も休んでしまってるパターンだが、マシになってきてるのか？

前回からの２週間の「ふりかえり」
風邪引いて高熱出したりクルマ買ったりマンソン理事長になったりと
思い起こせば盛りだくさん。
少し躁気味になってしまっているようです。
カウンセリングでの語り口調もせっかちな感じがすると指摘されました。

未だ一進一退の病状の感もありますが
クリニック側の人事異動と自分の仕事の関係でカウンセリングも今月限り。
かかった費用は莫大ですが効果が有ったのか無かったのか。
未だクビにもならず、生活を続けていられるのは自分には効果有ったのでしょう。
その貴重なカウンセリングもあと一回。感慨深いです。

【整体は良いかも】
医者のあとには出勤したのですが、昨日の整体は効いているのかも。
少し「揉み返し」が出て筋肉痛っぽい感はありますが
以前と違ってスタスタと歩けるようになった気がします。
指摘されたように重心をかかとからつま先に意識して歩くと大分楽。
足を組むのも骨盤歪みの原因になるので我慢してます。

帰宅後に感じる足のむくみも少し減ったような。
気のせいかもしれませんが。

本日の歩数９３１１歩。